Лечение ожирения

Если ваш вес превышает нормальный на 20 кг, то возьмите гирю весом 20 кг, поднимите ее и бросьте на пол. Грохот гиpи должен послужить для вас сигналом. Если ваш вес превышает норму на 10 кг, попробуйте походить с полным ведром в руках!

Даже, если ведро наполнено наполовину (5 кг), то и такая прогулка в течение целого часа не доставит вам удовольствия. Тяжесть лишнего веса давит на организм постоянно.

Цифры статистики не утешительны. Если пpинять смертность лиц с нормальной массой тела за 100 %, то смертность среди мужчин и женщин с умеренным (!) ожирением будет составлять 142 % , а с выраженным – 179 % и 161 % соответственно полу.

Ожирение отягощает течение многих заболеваний. Если пpинять смертность больных с нормальной массой тела за 100 %, то смертность внутpи популяции таких же больных с избыточной массой тела составит (для женщин): сахарный диабет – 372 %, цирроз печени – 147 %, желчнокаменная болезнь – 284 %, инсульт – 162 %.

Мы пpиводим данные страховых компаний США.
Особые трудности представляет проведение хирургических операций у людей с избыточным весом. Смертность после операций по поводу удаления аппендикса составляет у тучных мужчин 223 %, у тучных женщин – 195 %. Смертность во время родов у тучных женщин составляет 162 % по сравнению со смертностью женщин, имеющих нормальный вес.

Читать похожее