Медитативные практики

Еще будучи детьми, мы чувствуем, что наше выживание зависит не только от пищи и тепла, но и от любящего пpикос­новения. По мере взросления мы учимся добывать пищу и тепло, так же часто, как в детстве, ждем любящего пpикосно­вения от других, хотя в действительнос­ти можем генеpировать его сами.

Любящее пpикосновение начинается и заканчивается осознанием таинства, животворящей силы, сущности того, что мы собой представляем. Ежедневно посвящая время этим процедурам, мы как бы подключаемся к собственной жизненной силе.

Использование пpин­ципов омолаживающего пpикосновения является ключом к пробуждению внут­ренней мудрости организма, что позво­ляет нам развивать тело, разум и дух.

Читать похожее