Сознательная медлительность

В наше время все куда-то спешат, и мало кто делает то, что его действительно интересует. Однако, когда ваши дей­ствия замедленны, вы осознаете, что в действительности делаете, к чему пpикасаетесь, как пpикасаетесь, где не­обходимо особое внимание...

Рецепто­ры ваших ладоней могут сознательно взаимодействовать с рецепторами, ко­торых вы касаетесь, только в случае медленной работы.

Сознательная медлительность по­зволяет вашим системам мышечной, костной, сосудистой, нервной и лимфа­тической воссоединиться с их энерге­тическими двойниками. Тогда физичес­кая и энергетическая системы смогут правильно питать друг друга.

Сплетен­ные вместе, обе системы заряжаются, очищаются и объединяются в одно це­лое. Заставьте себя действовать медлен­но, с полной концентрацией внимания, полностью ощущая все структуры, на­ходящиеся под пальцами рук.

Когда вы действуете медленно, возникает ощу­щение удлинения времени, так как все ваши чувства оживают и полностью осознают ваши пpикосновения.

 

Читать похожее