Нажатие- отпускание

Мы будет использовать нажатие-отпус­кание для процедур увлажнения и очи­щения, а также для снятия маски (см. гл. «Специальные лечебные процедуры»).

Процедуры увлажнения и очищения нужно выполнять, наклонившись над раковиной или тазиком, а лицо должно находиться над водой. В этой позе сила тяжести позволяет лимфе перемещать­ся и протекать, убирая избыточную жидкость из тканей лица и шеи, особен­но из век, щек и скул.

Используйте либо всю ладонь, дер­жащую полотенце, либо всю длину ва­ших пальцев и пройдитесь ими по лицу, следуя всем его контурам.

Нажатие-отпускание базируется на связи между костями (переходе от кос­ти к кости). Нежное нажатие увеличи­вает циркуляцию крови и лимфы и сти­мулирует функции нервов, что очень важно для здоровой и красивой кожи. Оно позволяет ослабить и освободить энергетические кpисталлизации.

На лицевые мышцы, даже мельчайшие микромышцы, которые заперты в пpи­вычном для них диапазоне движения или положении, тоже можно нажать, их можно освободить.

Восстановив эластичность, они смогут двигаться за пределы пpивыч­ного диапазона и будут создавать новое выражение лица. Выходящие из организ­ма токсины, уносимые лимфой, оставляют место для питательных веществ.

Читать похожее