Техники П. №1



Между палкой и вашей грудью пространство, достаточное для «размещения» тела противника. Основное внимание фиксируется на напряжении мышц шеи. Шея вся покрывается «струнами» жил.

Техника имитации укусов не отличается от техники основных подходов. Но движение тела направлено назад. Вы, как бы отрываете противника от земли или от борцовского ковра.

Чем бы вы ни занимались, спортом или музыкой, лучшие результаты будут достигнуты, если с вами будет рядом опытный специалист (тренер, учитель).

Лучшие результаты будут достигнуты, если вы будете иметь все необходимое, т.е. нужные инструменты. В спорте, это самые необходимые спортивные снаряды, в музыке – хорошие музыкальные инструменты.
 


  < < < <  

Метки: Информация Руки Ноги Лицо Упражнения Тело

Читать похожее

Подбородок- скоба

Оценка результатов, дополнительные замечания и иерархия эффективности

Оценка результатов, дополнительные замечания и иерархия эффективности

Иерархия эффективности организации тренинга

Иерархия эффективности организации тренинга

Дополнительные подходы

Дополнительные подходы

Управление массой подкожно-жирового слоя

Управление массой подкожно-жирового слоя




На заметку



»» Упpaжнения. Натяжение нижнего века
»» Иерархия эффективности организации тренинга
»» Футболистки сборной РФ на выезде сыграли вничью с турчанками в матче отбора ЧЕ-2017