Гидратация тканей (ГТ)

Гулять нужно, конечно, не под лучами палящего солнца. Что еще? Увлажняйте кожу самым простым способом. Опускайте лицо в воду несколько раз в течение дня и сильно не вытирайте его после процедуры.

Такая процедура еще и бодрость пpиносит. Но главное – это пить не менее 1,5 л воды в день. А если в помещении или на улице жарко, или у вас сухая кожа – пейте больше, оpиентируясь на жажду и здравый смысл.

С отечностью лица нужно бороться не с помощью ограничений в воде, а с помощью ограничений поваренной соли в пище. Можно добавить еще одну процедуру: 3ТН + 1ХН.

Формула для создания «маски красоты» усложняется и сейчас выглядит так:

П.№1 + (3ТН + 1ХН) + ГТ.

Далее эта формула сильно не усложнится. Каждый из пpиемов или методов описан в соответствующем разделе.


  < < < <     > > > >  

Метки: Информация Руки Ноги Лицо Тело Кожа

Читать похожее

Подбородок- скоба

Термические воздействия, тонус и гидратация

Термические воздействия, тонус и гидратация

Рефлексология и рефлекторные точки

Рефлексология и рефлекторные точки

Чего мы добиваемся с помощью ТН?

Чего мы добиваемся с помощью ТН?

Чего мы добиваемся, используя ХН?

Чего мы добиваемся, используя ХН?




На заметку



»» Дополнительные подходы
»» Оздоровительная программа Биобилдинг
»» В Чуйской области при попытке задержания беглых заключенных погибли трое сотрудников ГСИН