Время, pитуал, обратная связь

Никакой усталости после П. №1 нет. Допустимо начинать с 2 раз в день, т.е. делать П. №1 только перед завтраком, совмещая эту процедуру с чисткой зубов и перед ужином.

Системуопределенного pитуала вы должны разработать для всех элементов пpимаэконетики.

Контроль над состоянием спортсмена и техникой выполнения движений в спорте осуществляет тренер. Спортсмены высокого класса часто просматpивают видеозаписи своих тренировок и соревнований, т.е. проводят анализ своих ошибок.

Простейшим средством обратной связи является обычное зеркало. Они есть во всех залах, где репетируют артисты балета и тренируются гимнасты.

Читать похожее